カテゴリ: 自炊ごはん

今日は簡単クッキング(´∀`*)本当に3分で出来るよ~。材料たまご2個トマト1個マヨネーズ 少々塩コショウ 少々オリーブオイル 適量乾燥パセリ 適当フライパンにマヨネーズをひいて温めて、適当に切ったトマトを炒める。トマトに軽く火が通ったら玉子に軽く塩コショウし ...

今日も簡単に済ます自炊シリーズ!菜の花と月見そば! 茹でて卵を落とすだけの簡単お昼ご飯!このあと海苔も足して食べたよ。ご馳走様でした(*´ェ`*)=================================【小原裕行】■HP■■Twitter■■Instagram■■facebook■■YouTube■■マイリスト■■L ...

全部を同時進行出来る器用さが欲しいなぁ…と思う今日この頃、皆さんいかがお過ごしですか?今日はブログも料理も簡単に済ますのです。なぜならやりたいことがあるから! 菜の花とパスタを一緒に茹でてツナを油ごとのっけてポン酢をかけて出来上がり!ちょっと物足りなさが ...

なんとなく体に良い物、自然な食品しか扱わないイメージの無印良品にもカップ麺が売ってたので買ってみたよ!結論から言うと美味しかった!■ 2種のラインナップ ■バターチキンカレー味とグリーンカレー味の2種類。お値段はどちらも200円だったよ。どっちも化学調味料不使用 ...

今回は美味しく出来ました!これ白菜も入ってるんですよ。冷蔵庫の余りものを全部まとめてサラダにしちゃえっていうノリで作ったら美味しかったよ(´- `*)結構オススメかも。材料じゃがいも 2個たまねぎ 4分の1個にんじん 2分の1本白菜 少量アボカド 2分の1個マヨネーズ ...

今日のFM府中さんのラジオ聴いてくださった方ありがとうございます (*´ω`*)感想も届けてくださって嬉しいです!ありがたや~ありがたや~(●´ω`●)さて今日はお家でゆっくりかぼちゃを煮てみました~。 いや、いつもゆっくりしてますけど(笑)おかずに1品足そうとね。 ...

今日はこのレシピを参考にご飯作りました!10分で完成*具材は2つ!*豚肉と白菜のバタポン炒めでワンプレート* : あいのおうちごはん これスッゴイ美味しかったのでオススメします!作ってみてください~。*Ai's Kitchen*レシピブログ『あいのおうちごはん』はどのご家 ...

最近多い自炊シリーズ。今日も簡単に。 冷蔵庫の余りものを動員します。 材料うどん豚肉玉ねぎキムチカイワレ大根油揚げ鰹節分量はいつも適当です。 さぁ、作ろう(*・ω・)ノまずはうどんは茹でておいて、その間に玉ねぎを薄切りに。フライパンに油をひいて豚肉を炒める。塩 ...

今日はサッパリしたいのでこれです。豚肉のおろしポン酢うどん。ここ最近は忘年会とかで重たいものを食べる機会が多いので、サラッと食べたいのです。ということで今日の材料材料冷凍うどん豚肉 100グラムくらい大根かいわれ大根たまねぎ分量は適当です。とりあえず野菜をサ ...

今日はコレ。THE 男飯 って感じ。 この前買った葉付き大根 がまだ大量にあるから大根メニューをしばらく食べるよ。今日の食材。大根の葉を今日も使うのです。大根まだこんなにある。1人暮らしで食材使い切るのは難しいけど、食費は安いのでまぁいいよね(´∀`*)材料豚肉こ ...

今日は自炊と呼んでいいか分からないです。 9時過ぎくらいにスーパー言ったらお刺身が安くなってたので購入。アボカド切って、昨日作った味噌汁温めて終了!楽ちん!こんな日もあっていいよねー。毎日作るのは大変だし、ちょうど魚食べたいと思ってたし。どちらもわさび醤油 ...

今日はこれ本日の材料!大根デカくない?(笑)今日は葉っぱ使うよ。栄養あるらしいから。材料牛のバラ肉味付き(ニンニクの芽入り)リーフレタス葉付き大根人参油揚げ分量は適当です。小さめに大根葉を刻んで、人参と大根も切って鍋に。鍋に水を入れて火にかける。大根の葉めっ ...

今日もサッと手軽に。味噌汁は昨日の残り。豆腐となめこ。見えないけど。今日の材料はこんな感じ。鶏肉以外は冷蔵庫にあるやつ。僕の地元、宮城県産のもも肉が安かったから今日は親子丼だよ。材料鶏もも肉卵2個たまねぎかいわれ大根※三つ葉の代わりめんつゆアボカド※写って ...

簡単メニューで済ますのです。サラダにツナと卵黄をのせるだけ。あと鰹節。ドレッシングはツナ缶の油とめんつゆを混ぜてかけた。卵黄と鰹節が絡んで和風な味になるよ。お試しあれ。卵黄取り出す時一個ミスった(笑)卵かけご飯にしたよ。鰹節とカイワレ大根としょうゆをかけて ...

これはオススメしたい。美味しかった!材料はこんな感じ。ミントは ハニートースト作った時 に余ったやつ。今日はスーパーで挽き肉が安かったからこのメニューにしたよ。材料牛挽き肉 適当な量 70グラムくらい?すりおろし生姜 少ミントレタス玉ねぎブロッコリースプラ ...

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